影响肌体健康 诱发肺感染 容易勾起老病 加重慢性病
  
    本报讯 （记者姜艳秋 通讯员王勇则 实习生赵仲伟）独钓寒江雪，是冬日的诗情画意。超凡脱俗的垂钓者在纷闹、喧嚣的都市氛围中多么令人羡慕。孰不知，老年人并不适宜这种冰上活动，甚至应作为老年人的禁忌。这是因为，老人免疫力普遍比较低下，如果在冰上蹲坐时间过长，容易勾起老病，加重原有的慢性病、诱发肺感染。

    据本市一中心、总医院等本市大型综合医院的医护人员介绍，中老年人不适宜冰上垂钓的原因：一是久在冰上，湿气、凉气袭身，血液循环差，肌体抵抗力降低。二是容易勾起老病，加重慢性病。有肾功能不全、肠胃炎、高血压、心脑血管疾病、气管炎、肺心病、风湿、类风湿等病史者，总待在冰上，势必加重病情。患过大病或曾经历大手术者，即便已经痊愈，也不可掉以轻心。三是容易着凉感冒，引发肺感染，出现生命危险。一中心ICU（多脏器衰竭救治）病房日前抢救的一位中老年病人，就是连续两天在冰上垂钓后发高烧住院的。由于有慢性病，加之新发现糖尿病，尽管想尽一切办法，还是未能抢救过来。患者家属吃惊地说，真没想到冰上垂钓后果这样严重，以前只是担心冰面破裂、落入冰窟，哪知其对身体健康的危害这样大。

    医护人员告诫，冰上垂钓尽管有一些乐趣，但是千万不要流连于此、乐此不疲。垂钓者应对自己的身体状况做到熟知。一是要保证自己身体状况良好，有感冒不适等症状，万勿选择此种休闲方式。二是切忌逞强，不可小视其危害和隐患，风雪等恶劣天气不去垂钓。三是提前做好充分准备，除确保脚下冰层结实外，还要注意保暖，确保随时能喝上热水。四是垂钓时间不能太长，不能总是一个姿势，要随时活动，随时补充食物和水分，稍有不适，就不要再坚持。五是垂钓后要周身活动开，保持血液循环畅通。回家后不要马上洗澡。