虽然今天上午南京没有降雨，但是人们可以明显有一种感觉——闷！根据气象部门监测，今天上午南京空气湿度最高达到了80%左右。而由于水汽丰富，今天的空气质量可能不会太好，市民外出要适当注意。闷热的天气让医院里因“湿”而起的风湿病患者大增，并且值得注意的是，由于现代人的生活方式以及职业习惯，这些患者中多为30岁左右的年轻白领。
　　
　　持续阴雨增加湿度
　　
　　入梅后，我省各地接连出现降雨，其中苏北部分地区还出现了大到暴雨，南京也是时不时就会有场大雨。气象专家说，梅雨期间持续的阴雨会造成空气湿度加大，所以人体感觉比较闷，这也是梅雨最明显的特征。不光是阴天的时候，即使是有太阳，人们还是有可能会感觉到闷热。
　　
　　另外，梅雨时期也是午后雷阵雨高发的时期，如果出现这样的雨，天气还会更加闷热。据最新气象预报显示，今天南京多云有时阴有阵雨或雷雨，偏南风4级左右，有雷雨地区雷雨时短时阵风8—9级。今天南京的最高温度32℃左右。7月2日全市多云，午后到夜里局部有时阴有阵雨或雷雨；南京的最高温度为31—32℃，最低温度为26—27℃。7月3日，全市多云有时阴有阵雨或雷雨，最高温度31℃左右，最低温度为26—27℃。专家建议市民，在空气湿度特别大的时候，最好尽量减少在户外的时间。
　　
　　年轻白领小心风湿病
　　
　　因为恰逢周末，天气又闷热异常，上午的医院并不显得比往日拥挤。可是几乎每家医院的急诊输液室和风湿科门诊前都排满了等候的患者。在江苏省中医院，风湿科的医生们告诉记者，入梅以来，该科的患者数就明显增多，如今，整个病区30多张床位全部住满了患者，走廊上还添加了三四张病床。这些病人都是类风关、风湿性关节炎病人，很多人还是旧病复发，并且奇怪的是，这些疾病以往多为中老年人高发，如今高发人群居然变成了30岁左右的年轻白领！一位正在家人帮助下办理入院手续的20多岁女性患者告诉记者，入夏以来，她一直就穿着短裙、吊带衫，即使在空调十足的办公大楼里也是如此，谁想最近居然明显感觉自己双肩和双膝部位疼痛，起先还是隐隐作痛，后来竟然连行动都不方便了。
　　
　　江苏省中医院风湿科的钱先主任告诉记者，最近南京正值梅雨季节，空气湿度非常大，日温差也大，晴雨交替变化又快，极易诱发风湿类疾病。之所以年轻白领成风湿病的高发人群，这与现代人的生活方式与职业习惯有关。从中医角度看，长时间保持单一姿势，局部肌肉过度受累，会导致局部的气血虚弱，从而容易外感风寒。同时，动物脂肪中含有大量容易引起关节发炎的物质，过多进食富含动物脂肪的食物会加重风湿患者的病情。他提醒说，有类似疾病的患者平时在空调房间里，最好还是多穿一点，尤其是关节等地方要注意保暖；同时也要多注意运动，提高自身免疫力；饮食注意多吃蔬菜、水果，少吃含有动物脂肪的食物。本报记者  朱姝  刘小卉